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Kriterium
Ein papierener Tomaten-Timer verbindet Fokusaufgabe, kurze Pausen und ein Arbeitsprotokoll.
Operations
Pomodoro Technique
Papierillustration zu Mad Sad Glad
Agile
Mad Sad Glad
Papierillustration einer Team-Rückschau mit drei getrennten Feldern für Start, Stop und Continue und einer gemeinsamen Action-Liste.
Agile
Start Stop Continue
Zweckunterschiedlich
Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen.Wenn die Stimmungslage eines Teams oder Workshops lesbar werden soll, strukturiert sie emotionale Signale ohne viel Vorlauf. Sie macht Belastung, Entlastung und Energiequellen greifbar.Wenn ein Team sein Arbeitsverhalten gezielt justieren will, macht sie Gewohnheiten sichtbar und bewertbar. Sie fokussiert auf konkrete Änderungen statt auf diffuse Stimmung.
Komplexitätidentisch
NiedrigNiedrigNiedrig
Zeitunterschiedlich
25 min Zyklen30-60 min30-60 min
Teilnehmendeunterschiedlich
13-103-12
Formatunterschiedlich
AsyncWorkshopWorkshop
Outputunterschiedlich
Focus Sessions, Task Progress, Interruption NotesEmotion Board, Themes, Action ItemsStart Stop Continue Board, Improvement Actions
Tagskeine Überschneidung
FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung
RetrospektiveTeamReflexion
RetrospektiveVerbesserungTeamReflexion
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Oft zusammen betrachtet

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