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| Kriterium |  Agile Starfish Retrospective |  Operations Pomodoro Technique |  Operations ALPEN Method |  Agile Start Stop Continue |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Wenn Verbesserungsoptionen feiner als Start und Stop sortiert werden sollen, bringt sie Beobachtungen in klare Handlungsarten. So wird sichtbar, was mehr, weniger, neu oder weitergeführt werden sollte. | Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen. | Bei einem übervollen Tag mit zu vielen Aufgaben entsteht ein realistisches Tagesbild. Die Methode verbindet Schätzen, Entscheiden und Pufferdenken, damit Planung zur verfügbaren Energie und Zeit passt. | Wenn ein Team sein Arbeitsverhalten gezielt justieren will, macht sie Gewohnheiten sichtbar und bewertbar. Sie fokussiert auf konkrete Änderungen statt auf diffuse Stimmung. |
Komplexitätidentisch | Niedrig | Niedrig | Niedrig | Niedrig |
Zeitunterschiedlich | 45-90 min | 25 min Zyklen | 10-20 min täglich | 30-60 min |
Teilnehmendeunterschiedlich | 4-12 | 1 | 1 | 3-12 |
Formatunterschiedlich | Workshop | Async | Async | Workshop |
Outputunterschiedlich | Starfish Board, Practice Changes, Experiments | Focus Sessions, Task Progress, Interruption Notes | Daily Plan, Time Estimates, Review Notes | Start Stop Continue Board, Improvement Actions |
Tagskeine Überschneidung | RetrospektiveVerbesserungExperimenteTeam | FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung | PlanungZeitmanagementProduktivitätOperations | RetrospektiveVerbesserungTeamReflexion |