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| Kriterium |  Agile Mad Sad Glad |  Operations Getting Things Done |  Operations ALPEN Method |  Agile 4Ls Retrospective |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Wenn die Stimmungslage eines Teams oder Workshops lesbar werden soll, strukturiert sie emotionale Signale ohne viel Vorlauf. Sie macht Belastung, Entlastung und Energiequellen greifbar. | Bei vielen offenen Zusagen und Ideen im Alltag entsteht ein verlässliches Außenspeicher-System. Die Methode entlastet den Kopf, damit Priorität und Kontext nicht im Gedächtnis konkurrieren müssen. | Bei einem übervollen Tag mit zu vielen Aufgaben entsteht ein realistisches Tagesbild. Die Methode verbindet Schätzen, Entscheiden und Pufferdenken, damit Planung zur verfügbaren Energie und Zeit passt. | Wenn ein Sprint nicht nur bewertet, sondern auch gelernt werden soll, fasst sie Erfahrung in klare Lernkategorien. Sie hält fest, was funktioniert hat, was fehlt und was nächstes Mal anders laufen soll. |
Komplexitätunterschiedlich | Niedrig | Mittel | Niedrig | Niedrig |
Zeitunterschiedlich | 30-60 min | 1-2 h Setup, laufend | 10-20 min täglich | 45–75 min |
Teilnehmendeunterschiedlich | 3-10 | 1 | 1 | Beteiligtes Team |
Formatunterschiedlich | Workshop | Async | Async | Workshop |
Outputunterschiedlich | Emotion Board, Themes, Action Items | Action Lists, Project List, Review Routine | Daily Plan, Time Estimates, Review Notes | 4Ls Board, Learning Themes, Improvement Actions |
Tagskeine Überschneidung | RetrospektiveTeamReflexion | ProduktivitätPlanungAufgabenUmsetzung | PlanungZeitmanagementProduktivitätOperations | RetrospektiveLernenReflexionTeam |