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| Kriterium |  Operations Pomodoro Technique |  UX Research Empathy Mapping |  Operations ALPEN Method |  Operations Weekly Review |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen. | Wenn über eine Zielgruppe viel vermutet, aber wenig gemeinsam gesehen wird, macht Empathy Mapping Wissen und Lücken direkt vergleichbar. Das Bild zeigt zugleich, welche Annahmen tragfähig sind und wo Evidenz fehlt. | Bei einem übervollen Tag mit zu vielen Aufgaben entsteht ein realistisches Tagesbild. Die Methode verbindet Schätzen, Entscheiden und Pufferdenken, damit Planung zur verfügbaren Energie und Zeit passt. | Bei einer Woche mit vielen offenen Schleifen schafft die Methode Abstand zum operativen Lärm. Sie ordnet Zusagen, Kalender und Projekte so, dass die nächste Woche tragfähig wird. |
Komplexitätidentisch | Niedrig | Niedrig | Niedrig | Niedrig |
Zeitunterschiedlich | 25 min Zyklen | 30–60 min | 10-20 min täglich | 30-60 min |
Teilnehmendeunterschiedlich | 1 | 4-8 | 1 | 1 |
Formatunterschiedlich | Async | Workshop | Async | Async |
Outputunterschiedlich | Focus Sessions, Task Progress, Interruption Notes | Empathy Map, Assumptions List, Research Gaps | Daily Plan, Time Estimates, Review Notes | Updated Task System, Weekly Focus, Next Actions |
Tagskeine Überschneidung | FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung | SyntheseQualitativWorkshop | PlanungZeitmanagementProduktivitätOperations | ProduktivitätUmsetzungPlanung |