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| Kriterium |  Knowledge Modeling PARA Method |  Systems Thinking Intervention Mapping |  Operations Getting Things Done |  Operations Eat the Frog |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Die PARA Method organisiert Wissen nach Projects, Areas, Resources und Archives. Sie schafft Ordnung, wenn digitale Notizen, Dateien und Aufgaben nicht mehr sauber zur aktuellen Arbeit passen. | Intervention Mapping übersetzt einen Veränderungsbedarf in ein geplantes, evaluierbares Programm. Die Methode verbindet Zielgruppe, Determinanten, Maßnahmen und Messung zu einer nachvollziehbaren Kette. | Bei vielen offenen Zusagen und Ideen im Alltag entsteht ein verlässliches Außenspeicher-System. Die Methode entlastet den Kopf, damit Priorität und Kontext nicht im Gedächtnis konkurrieren müssen. | Wenn eine wichtige Aufgabe immer wieder verdrängt wird, setzt die Methode auf frühen Widerstand. Sie schützt den Tag davor, dass leichtere Arbeit die entscheidende Sache nach hinten schiebt. |
Komplexitätunterschiedlich | Mittel | Hoch | Mittel | Niedrig |
Zeitunterschiedlich | 1-3 h Setup, laufend | 1-5 Tage | 1-2 h Setup, laufend | 15-90 min täglich |
Teilnehmendeunterschiedlich | 1 | 4-12 | 1 | 1 |
Formatunterschiedlich | Async | Workshop + Async | Async | Async |
Outputunterschiedlich | PARA Structure, Project Notes, Knowledge Archive | Logic Model, Change Objectives, Intervention Components, Evaluation Plan | Action Lists, Project List, Review Routine | Priority Task, Completion Note, Daily Focus |
Tagskeine Überschneidung | WissenProduktivitätOrganisation | VeränderungSystemdenkenFähigkeit | ProduktivitätPlanungAufgabenUmsetzung | PriorisierungProduktivitätFokusUmsetzung |