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| Kriterium |  UX Research Empathy Mapping |  Operations Pomodoro Technique |  Operations Weekly Review |  Operations Getting Things Done |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Wenn über eine Zielgruppe viel vermutet, aber wenig gemeinsam gesehen wird, macht Empathy Mapping Wissen und Lücken direkt vergleichbar. Das Bild zeigt zugleich, welche Annahmen tragfähig sind und wo Evidenz fehlt. | Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen. | Bei einer Woche mit vielen offenen Schleifen schafft die Methode Abstand zum operativen Lärm. Sie ordnet Zusagen, Kalender und Projekte so, dass die nächste Woche tragfähig wird. | Bei vielen offenen Zusagen und Ideen im Alltag entsteht ein verlässliches Außenspeicher-System. Die Methode entlastet den Kopf, damit Priorität und Kontext nicht im Gedächtnis konkurrieren müssen. |
Komplexitätunterschiedlich | Niedrig | Niedrig | Niedrig | Mittel |
Zeitunterschiedlich | 30–60 min | 25 min Zyklen | 30-60 min | 1-2 h Setup, laufend |
Teilnehmendeunterschiedlich | 4-8 | 1 | 1 | 1 |
Formatunterschiedlich | Workshop | Async | Async | Async |
Outputunterschiedlich | Empathy Map, Assumptions List, Research Gaps | Focus Sessions, Task Progress, Interruption Notes | Updated Task System, Weekly Focus, Next Actions | Action Lists, Project List, Review Routine |
Tagskeine Überschneidung | SyntheseQualitativWorkshop | FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung | ProduktivitätUmsetzungPlanung | ProduktivitätPlanungAufgabenUmsetzung |