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| Kriterium |  Operations Pomodoro Technique |  Operations Time Blocking |  Operations Ivy Lee Method |  Operations Getting Things Done |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen. | Bei einem Kalender, der auf Zuruf wächst, macht die Methode verfügbare Zeit wieder explizit. Sie verbindet Verabredungen, Fokusarbeit und Puffer zu einer realistischeren Tagesstruktur. | Bei einem unruhigen Arbeitstag mit zu vielen offenen Punkten schafft die Methode radikale Einfachheit. Sie lenkt die Aufmerksamkeit auf eine kurze Reihenfolge statt auf ein breites, zugleich offenes Feld. | Bei vielen offenen Zusagen und Ideen im Alltag entsteht ein verlässliches Außenspeicher-System. Die Methode entlastet den Kopf, damit Priorität und Kontext nicht im Gedächtnis konkurrieren müssen. |
Komplexitätunterschiedlich | Niedrig | Niedrig | Niedrig | Mittel |
Zeitunterschiedlich | 25 min Zyklen | 15-30 min Planung, laufend | 5-10 min täglich | 1-2 h Setup, laufend |
Teilnehmendeidentisch | 1 | 1 | 1 | 1 |
Formatidentisch | Async | Async | Async | Async |
Outputunterschiedlich | Focus Sessions, Task Progress, Interruption Notes | Blocked Calendar, Capacity View, Focus Plan | Daily Priority List, Completion Notes | Action Lists, Project List, Review Routine |
Tagskeine Überschneidung | FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung | PlanungZeitmanagementFokus | PriorisierungProduktivitätUmsetzung | ProduktivitätPlanungAufgabenUmsetzung |