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| Kriterium |  Operations Pomodoro Technique |  Operations ALPEN Method |  Facilitation Nominal Group Technique |  Operations Getting Things Done |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen. | Bei einem übervollen Tag mit zu vielen Aufgaben entsteht ein realistisches Tagesbild. Die Methode verbindet Schätzen, Entscheiden und Pufferdenken, damit Planung zur verfügbaren Energie und Zeit passt. | Wenn laute Stimmen eine Runde dominieren könnten, schützt Nominal Group Technique die individuelle Denkzeit vor Gruppeneffekt. Sie sammelt Ideen erst getrennt und macht dann erst die gemeinsame Gewichtung möglich. | Bei vielen offenen Zusagen und Ideen im Alltag entsteht ein verlässliches Außenspeicher-System. Die Methode entlastet den Kopf, damit Priorität und Kontext nicht im Gedächtnis konkurrieren müssen. |
Komplexitätunterschiedlich | Niedrig | Niedrig | Mittel | Mittel |
Zeitunterschiedlich | 25 min Zyklen | 10-20 min täglich | 60-120 min | 1-2 h Setup, laufend |
Teilnehmendeunterschiedlich | 1 | 1 | 5-12 | 1 |
Formatunterschiedlich | Async | Async | Workshop | Async |
Outputunterschiedlich | Focus Sessions, Task Progress, Interruption Notes | Daily Plan, Time Estimates, Review Notes | Ranked Ideas, Clarified Options, Group Priority | Action Lists, Project List, Review Routine |
Tagskeine Überschneidung | FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung | PlanungZeitmanagementProduktivitätOperations | FacilitationPriorisierungAbstimmung (Voting)Inklusion | ProduktivitätPlanungAufgabenUmsetzung |