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| Kriterium |  Operations Pomodoro Technique |  Architecture Architecture Decision Record |  Operations ALPEN Method |  Operations Time Blocking |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen. | Ein ADR hält eine Architekturentscheidung mit Kontext, Abwägung und Konsequenz dauerhaft fest. Es schafft Anschlussfähigkeit für spätere Änderungen, weil der Entscheidungsweg nachvollziehbar bleibt. | Bei einem übervollen Tag mit zu vielen Aufgaben entsteht ein realistisches Tagesbild. Die Methode verbindet Schätzen, Entscheiden und Pufferdenken, damit Planung zur verfügbaren Energie und Zeit passt. | Bei einem Kalender, der auf Zuruf wächst, macht die Methode verfügbare Zeit wieder explizit. Sie verbindet Verabredungen, Fokusarbeit und Puffer zu einer realistischeren Tagesstruktur. |
Komplexitätidentisch | Niedrig | Niedrig | Niedrig | Niedrig |
Zeitunterschiedlich | 25 min Zyklen | 15-45 min | 10-20 min täglich | 15-30 min Planung, laufend |
Teilnehmendeunterschiedlich | 1 | 1-3 | 1 | 1 |
Formatidentisch | Async | Async | Async | Async |
Outputunterschiedlich | Focus Sessions, Task Progress, Interruption Notes | ADR File, Decision Log, Rationale | Daily Plan, Time Estimates, Review Notes | Blocked Calendar, Capacity View, Focus Plan |
Tagskeine Überschneidung | FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung | ArchitekturBegründungDokumentationGovernance | PlanungZeitmanagementProduktivitätOperations | PlanungZeitmanagementFokus |