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| Kriterium |  Growth Hooked Model |  Operations Getting Things Done |  Operations Ivy Lee Method |  Operations ALPEN Method |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Bei Produkten mit hoher Wiederkehr zählt nicht nur erster Kontakt, sondern routinisierte Rückkehr. Das Hooked Model beschreibt, wie externe oder interne Auslöser, einfache Aktion, Belohnung und Investition zu einem stabilen Nutzungsritual werden. | Bei vielen offenen Zusagen und Ideen im Alltag entsteht ein verlässliches Außenspeicher-System. Die Methode entlastet den Kopf, damit Priorität und Kontext nicht im Gedächtnis konkurrieren müssen. | Bei einem unruhigen Arbeitstag mit zu vielen offenen Punkten schafft die Methode radikale Einfachheit. Sie lenkt die Aufmerksamkeit auf eine kurze Reihenfolge statt auf ein breites, zugleich offenes Feld. | Bei einem übervollen Tag mit zu vielen Aufgaben entsteht ein realistisches Tagesbild. Die Methode verbindet Schätzen, Entscheiden und Pufferdenken, damit Planung zur verfügbaren Energie und Zeit passt. |
Komplexitätunterschiedlich | Mittel | Mittel | Niedrig | Niedrig |
Zeitunterschiedlich | Mehrere Workshops über Wochen | 1-2 h Setup, laufend | 5-10 min täglich | 10-20 min täglich |
Teilnehmendeunterschiedlich | 2-8 | 1 | 1 | 1 |
Formatunterschiedlich | Workshop + Async | Async | Async | Async |
Outputunterschiedlich | Hooked Loop, Trigger-Map, Reward-Design, Ethik-Check | Action Lists, Project List, Review Routine | Daily Priority List, Completion Notes | Daily Plan, Time Estimates, Review Notes |
Tagskeine Überschneidung | GrowthVerhaltenRetention | ProduktivitätPlanungAufgabenUmsetzung | PriorisierungProduktivitätUmsetzung | PlanungZeitmanagementProduktivitätOperations |