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| Kriterium |  Operations Getting Things Done |  Operations Time Blocking |  Operations ALPEN Method |  Operations Pomodoro Technique |
|---|---|---|---|---|
Zweckunterschiedlich | Bei vielen offenen Zusagen und Ideen im Alltag entsteht ein verlässliches Außenspeicher-System. Die Methode entlastet den Kopf, damit Priorität und Kontext nicht im Gedächtnis konkurrieren müssen. | Bei einem Kalender, der auf Zuruf wächst, macht die Methode verfügbare Zeit wieder explizit. Sie verbindet Verabredungen, Fokusarbeit und Puffer zu einer realistischeren Tagesstruktur. | Bei einem übervollen Tag mit zu vielen Aufgaben entsteht ein realistisches Tagesbild. Die Methode verbindet Schätzen, Entscheiden und Pufferdenken, damit Planung zur verfügbaren Energie und Zeit passt. | Bei leicht ablenkbarer Einzelarbeit setzt die Methode klare Zeitkanten für konzentriertes Arbeiten. Sie schützt Aufmerksamkeit, wenn große Aufgaben sonst in kleine Ausweichbewegungen zerfallen. |
Komplexitätunterschiedlich | Mittel | Niedrig | Niedrig | Niedrig |
Zeitunterschiedlich | 1-2 h Setup, laufend | 15-30 min Planung, laufend | 10-20 min täglich | 25 min Zyklen |
Teilnehmendeidentisch | 1 | 1 | 1 | 1 |
Formatidentisch | Async | Async | Async | Async |
Outputunterschiedlich | Action Lists, Project List, Review Routine | Blocked Calendar, Capacity View, Focus Plan | Daily Plan, Time Estimates, Review Notes | Focus Sessions, Task Progress, Interruption Notes |
Tagskeine Überschneidung | ProduktivitätPlanungAufgabenUmsetzung | PlanungZeitmanagementFokus | PlanungZeitmanagementProduktivitätOperations | FokusZeitmanagementProduktivitätUmsetzung |